Im Laufe meiner Tätigkeit begegneten wir immer wieder Frauen mit den gleichen Themen was ihre mangelnde Libido anbetrifft. Die folgenden Gründe entsprechen keine bestimmten Rangfolge und doch sind es die, die mir am häufigsten begegnen. Ich bin immer wieder (freudig) überrascht, wie allein schon die Aha-Momente über die wirklichen Gründe etwas in den Frauen verändern und bewegen können.
Einer der häufigsten Gründe ist fehlende Zeit. Was dahinter steckt ist zum Einen fehlende Grenzen, auch wenn die betroffenen Frauen das nicht gerne hören. Denn Fakt ist, und da muss ich fast den Zeigefinger erheben :-) mein Tag hat 24 Stunden und deiner auch. Es ist immer nur die Frage: womit fülle ich diesen Tag? Und wie sehr bin ich auch bereit, MICH an die 1. Stelle zu setzen?
Und ich weiß, dass in vielen da gleich eine Alarmglocke im Kopf klingelt, die da sagt: "Nein das ist doch egoistisch und ich hab doch soviel zu tun."
Die Wahrheit ist aber, wenn wir natürlich gut für UNS sorgen und gut mit uns verbunden sind, dann profitiert IMMER auch unser Umfeld. Und oftmals schneiden wir uns genau von DIESEM Gedanken auch ab.
Wir, die hyper ambitionierten Entrepreneurinnen, starke Frauen, vielbeschäftigte Frauen, die ich begleiten darf, wir neigen ja dazu uns mit vielen Sachen zu beschäftigen, viele Sachen zu übernehmen.. oftmals wollen wir gewisse Dinge einfach nicht aus der Hand geben usw. Und was dahinter steckt, ist wirklich die Angst vor Kontrollverlust.
Es sind unsere Ansichten, unsere Ansprüche, die oftmals eben auch eben unsere übernommenen Rollenbilder, die uns dann auch zu sehr in der männlichen Energie schwingen lassen durch die vielen To Does und uns unsere sexuelle Lust im Alltag einfach nicht mehr spüren lassen durch den Stress und die damit verbundenen Adrenalinausschüttung.
Und oftmals ist es eben auch, dass sich die Lust im Alltag aus diesen Gründen gar nicht erlaubt wird.
Ein weiterer Grund, der oft genannt wird, ist das Argument: "Ich bin ja Single." oder "Ich hab gar nicht den passenden Partner." oder "Ich führe ja eine Fernbeziehung." Und auch das ist wieder etwas, wo wir uns eigentlich von der eigenen Lust abschneiden. Denn die Wahrheit ist: die IST ja DA!
Natürlich ist die nicht jeden Tag gleich, denn wir sind ja zyklische Wesen, das heißt auch, alles an unserem Körper unterliegt auch den natürlichen Schwankungen und den kosmischen Zyklen. Wir haben ja als Frauen eine sehr starke Anbindung an den Mondzyklus, an die Mondin. Und natürlich ist es ABnehmend, ZUnehmend, genau wie beim Mond. Und natürlich ist die Lust auch variabel. Nur wenn ich die vielleicht gar nicht mehr so richtig wahrnehme, wenn ich als Single unterwegs bin oder in einer Fernbeziehung bin oder mein Partner viel arbeitet und wir uns gar nicht oft sehen, dann heißt das auch, dass ich mich ein Stück weit von meinen wirklichen körperlichen Bedürfnissen UND sexuellen Bedürfnissen abgeschnitten habe, wenn ich meine Lust im Alltag nicht mehr spüre.
Ein weiterer häufiger Grund ist medikamentös bedingt. Viele Frauen nehmen seit dem Teenageralter die Anti-Baby-Pille und das hat natürlich nicht nur kurzfristige Wirkungen sondern auch langfristig und wirkt sich tatsächlich sehr negativ, sehr beeinflussend auf unsere Lust aus. Und ebenso gibt es viele weitere Medikamente, z.B. Schilddrüsenpräparate, die einen Einfluss auf unsere Libido haben.
Das bedeutet im Umkehrschluss nicht, dass eine Frau, die solche Medikamente nimmt, damit leben muss, weniger Lust zu haben im Alltag. Nein, auch das kann man ändern. Und gleichzeitig- auch das ist wieder ein Thema, das dahinter steckt- wir kaufen uns natürlich auch ein Stück weit in diese Ansichten ein.
Vielleicht kennst du das Phänomen, wenn du einen Beipackzettel von einem Medikament liest, das ein Teil der Nebenwirkungen eintritt. Und manche tendieren dann wirklich dazu, dass sie gar keinen Beipackzettel mehr lesen, damit sie das gar nicht erst alles bekommen. Und oftmals ist es wirklich so, dass wir uns in diese Ansichten regelrecht einkaufen. Dass nur weil wir das denken (ähnlich wie beim Kalorienzählen oder dass Kohlenhydrate am Abend fett machen..) und nur weil es schon viele betroffen hat und es "genug" Beweise dafür gibt, machen wir das oft zu unserer eigenen Wahrheit und kaufen uns quasi in diese Ansicht ein.. Und unserer Ansichten kreieren ja unsere Realität.. Und auch das kann man natürlich clearen und loslassen und damit in ein anderes Körperbewusstsein eintreten. Und auch hier steckt natürlich wieder dahinter, sich als Frau im Alltag noch mehr in die Erlaubnis zu kommen, die Lust zu spüren und sich selbst zu genießen. Und dazu braucht es erstmal keinen Partner und da fängt es ja erstmal an- bei uns selbst.
Uns selbst zu genießen- diese Sexualness, diese sexuelle Energie, wenn die wirklich in uns fließt, die macht ganz viel mit unserer Ausstrahlung.
Und Fakt ist auch, gerade wenn wir viel Termindruck und Stress haben und uns die Verbindung zu uns selbst etwas abhanden kommt, dann fühlen wir uns auch nicht so IM Körper oder auch nicht wohl in unserem Körper. Und oft projektieren wir das auf Themen im Außen, das wir z.B: versuchen, unseren Körper zu optimieren. Und ja- ich hab da auch meine persönliche Geschichte dazu. Ich kenne das nur zu gut.
Und das ist ein weiterer Punkt: das wir uns ganz oft mit einer alten Version von uns selbst vergleichen. Oder mit den 20somethings, das heißt mit viel jüngeren Frauen oftmals und uns deshalb nicht so richtig wohl mit uns fühlen, weil wir gern wieder so aussehen würden. Oder weil wir das Aussehen mit einem bestimmten Gefühl gekoppelt haben ala wenn ich so und so aussehe, wenn ich 10 kg weniger habe.. dann fühle ich mich wieder sexy und attraktiv.
Und die Wahrheit ist eben, dass das ein Stück weit mangelndes Selbstwertgefühl ist. Und dass wir das nur von INNEN heraus shiften können, denn Sexualness und eine attraktive weibliche Ausstrahlung hat selten was mit Körperbau und Aussehen zu tun.
Das ist oftmals nicht DIE perfekt aussehende Frau, die dieses Charisma versprüht. Dieses Gefühl und diese Ausstrahlung kommen nur von innen.
Und was ebenfalls sehr häufig vorkommt zum Thema sexuelle Unlust ist die Schwierigkeit überhaupt erregt zu sein, in Fahrt zu kommen, ausreichend angeturnt zu sein, bevor ER kommt... Und das ist gar nicht so selten: rund 47%, also gut die Hälfte aller Frauen sind davon betroffen. Und das Thema hinter dem Thema liegt schlicht und ergreifend auch hier wieder einerseits in der Erlaubnis dafür, der Fähigkeit loszulassen und gleichzeitig in dem eigenen Wohlfühlbewusstsein.
Was wäre, wenn du die Kontrolle wirklich abgeben könntest und dich wieder vollkommen der Lust hingeben könntest? Was wäre da noch alles möglich für dich?
Und wenn du Lust auf mehr hast, dann könnte DAS genau das Richtige für dich sein: The Revolution of Devotion
Spür mal rein..
Und in diesem Sinne- freu ich mich auf ein Feedback von dir. Welche Erfahrungen hast du gemacht? Wie geht es dir mit deiner Lust im Alltag?
Alles Liebe und viele freudvolle, lustvolle Alltagsmomente wünscht dir
deine Miss Yoni Magie
Silvia von She
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